PLAN D'AMAIGRISSEMENT

Nous vous invitons à télécharger le feuillet d'information pour de plus amples renseignements en appuyant ici.

Conseils nutritionnels personnalisés
Orientation par des professionnels
Réduction de poids
Programme d’exercices
Succès à long terme

Contenu :

• Ce plan s'adresse au gens ayant plus de 20 livres à perdre
• Carnet explicatif du plan
• Feuillets concernant le contrôle du poids
• Établissement de votre guide alimentaire.
• Deux évaluations de la condition physique
• Plan d'entraînement personnalisé pour chaque semaine du plan
• Supervision d'un éducateur physique lors des entraînements
• Entraînements les lundis, mercredis et vendredis!
• Évaluation hebdomadaire de la pesée et du journal alimentaire (vendredi)
• Possibilités de paiements mensuels
• Réduction de 15 % sur abonnement au gym à la fin du plan